Přidejte se do FB skupiny Cvičíme hlavou 2 a zůstaňte v pohybu i z domova. Každou neděli nová lekce. 

Vzhledem k současné situaci, která nejspíš potrvá několik týdnů, je možné si se mnou zacvičit pouze online. Buď v rámci projektu Cvičíme hlavou 2. Máme FB skupinu kde každou neděli vychází video a je Vám k dispozici po celou dobu Vaší účasti v projektu. Případně je možné videa sdílet přes YouTube. Účast v projektu je zpoplatněna částkou 300 Kč/měsíc. 

Vyberte si cvičení

Skupinové lekce Pilates Clinic

Cvičení pro každého. Vždy max. 15 cvičících na lekci. Využíváme různé pomůcky - foam roller, overball, magic circle, expander, easy ball grip, které jsou k dispozici, stejně jako podložky.

Individuální lekce se mnou

Vhodné pro kohokoliv, kdo uvítá zcela osobní přístup, nebo by si prostě jen rád ujasnil principy cvičení, než naskočí do skupinových lekcí. Možnost cvičit i ve dvojici.

Kurzy Cvičení po porodu 

Cvičení určené pro ženy, které se chtějí vrátit do formy po porodu, i když od něj uplynulo třeba i pár let. V základním kurzu vždy max. 8 cvičících.

Cvičení u Vás v práci

Je skvělé, že spousta firem si dnes uvědomuje, jak je pohyb důležitý a podporuje zaměstnance ve cvičení. Je to i Váš případ? Klikněte pro bližší info.

Workshopy a speciály

Footwork - práce s chodidly, válcování, ježkování, to jsou workshopy a speciálně zaměřené lekce. Co nás čeká a kdy?

Přednášky se cvičením

Jako Pohybová specialistka IQ Pohyb se účastním projektu Cviq.cz, který je určen pro laickou veřejnost a má Vám více přiblížit, jak to s tím naším tělem a jeho pohybem vlastně je.

Objednejte se online

Na všechny skupinové lekce Pilates Clinic je potřeba se předem objednat. Pro zvýhodněnou cenu využijte nákup kreditů a jimi lekce uhraďte. Nezapomeňte si prostudovat VOP a Podmínky rezervací a rušení lekcí. 

Kontakt

Ač jsem se poctivě snažila, možná jste odpověď na některou svou otázku nenašli. Napište mi! Svou adresu prosím vyplňujte pečlivě, jinak se Vám nemám šanci ozvat.